En menos de 2 meses, estaremos haciendo resoluciones para el año nuevo. Wow, solo falta un par de meses para esto! Conoce a alguien que propusó una resolución y al final nada pasó? A mi me pasa también. En años recientes, he estado pensando en “por que hacer una resolución si no se puede cumplir?” Lo cual de verdad es una idea muy mala, pero no me había ocurido una idea mejor, hasta ahora………
Ayer, estaba leyendo sobre una manera muy interesante de mejorar el desempeño y cambio de comportamiento de personas, y me pareció fantastico, pero ahora no encuentro el articulo para compartirlo con ustedes, pero si puedo compartir un poco de la idea principal. (Ya lo encontré: aqui está el articulo)
La idea central del articulo fue la idea de “mini-habitos.” Digamos hacer un habito tan pequeño que no haya restricción de cumplimiento. La pura verdad es que cada vez que ponemos una meta y no cumplimos es probablemente porque había una aversidad al riesgo o algo asi.
Tomamos el ejemplo de este blog. Llevo años con el blog, pero también llevo meses entre articulos que escribo. No es por falta de ideas que quisiera compartir con usted, pero mas bien, es porque me parece que “me va a tomar tiempo” escribir algo que vale la pena (que en mi mente he definido como “minimo 500 palabras,” lo cual realmente no es mucho). Cuando estaba leyendo el articulo, propusó la idea de que “en vez de tener una meta de escribir 500 palabras, ponga una meta de escribir 50 palabras.” Esto me hizo mucho sentido. Para mi de escribir 50 palabras no es nada. Es un tercio del limite de Twitter.
Lo que dijeron en el articulo es que la idea de poner una meta de 500 palabras es bueno cuando puedes lograrlo, pero cuando no puedes lograrlo, es mejor poner metas que son mas accesibles. En este caso usaron la meta de 50 palabras. Hoy, sentado en mi habitación en Beijing, estaba listo a cerrar la compu, despues de tantos correos, documentos, presentaciones, etc, y dije “puedo escribir 50 palabras, no me toma nada de tiempo.”
Ahora, que se me ocurrió la idea de este articulo, ya he pasado mas que los 50 palabras, facilmente, y no me está costando desarrollar la idea. Vamos a ver si puedo lograr dar seguimiento al habito, pero me parece mucho mas facil escribir 50 palabras regularmente que planear de escribir 500 palabras.
Al final, este articulo no logró tener los 500 palabras que tenía en mente, pero si logré compartir una idea que ojala le sirve para su futuro.